Santé prolongée de la séance et des fauteuils roulants

Sédentaire signifie s'asseoir immobile pendant plus de 8 - 12 heures par jour. Les deux cols blancs et les étudiants sont faciles à asseoir pendant longtemps. Lorsqu'elle est assise longtemps, la posture est fixée, ce qui affecte les activités conjointes. À long terme, il est facile de causer des lésions vertébrales. C'est vrai pour les gens ordinaires, mais pourfauteuil roulantLes utilisateurs, le mal de s'asseoir pendant longtemps sont encore plus importants.

Alors, quels sont les dangers de s'asseoir trop longtemps? Vous trouverez ci-dessous quelques situations communes auxquelles vous devriez prêter attention.

Une assise prolongée affecte le système musculaire. S'asseoir pendant longtemps entraînera une réduction du sang local dans les muscles, ce qui entraînera une hypoxie musculaire et une ischémie, affectera la capacité de contraction des muscles et réduira la force et la tolérance musculaire.

S'asseoir trop longtemps peut également conduire à l'ostéoporose, réduire la force des articulations et des ligaments.

Comme mentionné précédemment, s'asseoir longtemps provoquera une faiblesse musculaire, ce qui réduira également considérablement la capacité pulmonaire.

Le toucher prolongé avec le siège peut endommager la peau et les muscles, ainsi que les infections fongiques.

                                     Boueurs à recouvrement haut de dos                                  Fauteuil roulant avec coussin de siège épais

Maintenant, nous connaissons les dangers de s'asseoir dans un fauteuil roulant trop longtemps. Ensuite, je vous donnerai quelques suggestions de réduction du risque de séance prolongée.

Lorsque vous ressentez une gêne évidente à la taille, vous pouvez faire un poing et battre les côtés de la taille. Le temps est d'environ 5 minutes.

Déplacez vos jambes et vos épaules. Les parties du corps les plus touchées par la séance pendant longtemps sont la taille, le dos et les épaules. Le mouvement en temps opportun de la zone stressée peut soulager l'inconfort.

En plus des méthodes ci-dessus, vous pouvez également choisir un fauteuil roulant adapté à la séance sédentaire. Comme nos fauteuils roulants conçus selonergonomie. Plus important encore, pour la santé des utilisateurs de fauteuils roulants, la séance sédentaire doit être évitée.