휠체어 사용자의 어깨 부상

사용수동 휠체어어깨 관절과 같은 사용자의 상지의 도움이 필요합니다. 관련 데이터에 따르면 하루 종일 휠체어를 사용하는 사용자는 하루에 평균 2,000 - 3,000 푸시입니다. 이 수치를 한 달 또는 1 년으로 확장하는 것은 엄청날 것입니다. 수동 휠체어 사용자의 경우, 상지는 휠체어를 밀고있는 과정에서 많은 반복 운동을 수행해야합니다. 이 과정에서 어깨 주변의 근육과 인대는 끊임없이 압력을 받고 있습니다. 하중이 너무 무거워 지거나 사용 시간이 너무 길면 어깨 주변의 연조직에 손상이 발생할 수 있습니다. 이것이 바로 휠체어 사용자에게 어깨 부상이 흔한 이유입니다.

휠체어를 매일 옮기는 것 외에도 휠체어와 침대 사이를 옮기는 것과 같은 활동도 사용자의 신체에 영향을 미칩니다. 따라서 휠체어를 사용할 때 사용자의 어깨 관절을 보호하는 방법에 대해서는 설명합니다. 우리는 다음과 같은 제안을합니다.

1. 강도가 높고 안정적인 성능을 가진 휠체어가벼운 재료첫 번째 선택 인 것 같습니다.

2. 휠체어의 안정성에 영향을 미치지 않고 뒷바퀴의 축을 최대한 앞으로 조정하십시오.

3. 푸시 자세에주의하십시오. 사용자가 휠체어의 푸시 링의 최상위 가장자리에 손을 대면 팔뚝과 팔뚝 사이의 각도는 100 - 120도 사이 여야합니다. 어깨를 너무 높게 설정하지 마십시오.

4. 밀 때 리듬에주의를 기울이고 길고 부드러운 푸시 방법을 채택하며 너무 많은 힘으로 밀지 마십시오. 또한 밀어 넣을 때 앉은 자세에주의를 기울이고 안정성을 유지하며 전복을 피하십시오.

5. 휠체어를 밀기에 충분한 활동과 힘을 얻기 위해 어깨와 목을 위해 더 많은 스트레칭과 근력 훈련을하십시오.

6. 수동 휠체어를 교체하십시오전기 휠체어.

수동 휠체어 사용자들 중에서, 어깨 관절에서 반복적 인 사용 변형의 발생률은 70%나 높습니다. 수동 휠체어를 과학적이고 효과적으로 사용하기 위해 휠체어 사용과 어깨 부상의 관계를 이해해야합니다.